-Sättet vi dricker på avslöjar mycket om oss själva. Vi kan dela in våra liv efter vårt förhållande till alkoholen. Alkoholen har en sorts livscykel. Och skälen till att vi dricker förändras i takt med att vi förändras. Om du bara plockar vem som helst på gatan och fråga om sättet de dricker på skulle man lära sig mycket om deras liv, säger reportern , själv son till en alkoholist.
I dokumentär från förra året undersöker BBC:s vetenskapsprogram Horizon hur mycket alkohol vi tål. John Marsden Borde låter psykologer och drogspecialister reda ut om vi helt och hållet bör låta bli och dricka alkohol eller är det okej att ta ett glas då och då.
Trots att alkoholkonsumtionen har ökat i Sverige de senaste 15 åren så tillhör vi de länder som dricker minst i Europa. Men Europa, eller mer precist EU, har stora problem. EU-medborgarna är nämligen de största alkoholkonsumenterna i världen och enligt EU:s hälsoportal så beror 7,4 procent av alla hälsoproblem och för tidiga dödsfall på skadlig alkoholkonsumtion.
Tove Hanell
tove.hanell@svt.se
Varningssignaler
Här är några exempel på varningssignaler som du kan vara uppmärksam på.
• Du behöver dricka mer och mer för att uppnå samma effekt.
• Du har ett lättväckt sug efter alkohol. När du ska dricka lite blir det oftast så att du dricker mycket.
• Du dricker alkohol hemma innan du går till en fest för att vara säker på att få i dig tillräckligt mycket.
• Du funderar på vita veckor.
• Du pratar om att sluta dricka helt, men inte nu utan senare när det passar bättre.
• Du erkänner inte hur mycket du druckit, ens för dig själv.
• Du döljer för andra hur mycket du dricker. Du tar lite större drinkar eller flera i skymundan.
• Du märker att ditt drickande påverkar din ekonomi.
• Du hittar ofta ursäkter för att få dricka.
• Du ser till att du alltid har alkohol hemma.
• Du tycker att det smakar gott med en kall öl dagen efter en riktig fylla.
Källa: Vårdguiden