Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Bjud in med axeln – blocka med handen. Hör experten på kroppsspråk om handskaket efter restriktionslättnaderna. Foto: SVT/Storyblocks

Så signalerar du med kroppsspråket efter pandemin

Uppdaterad
Publicerad

Ett handslag, en kram eller en vink på avstånd. Nu när restriktionerna är borta och miljontals svenskar är vaccinerade återstår den stora frågan: Hur ska vi hälsa på varandra? Henrik Fexeus är expert på kroppsspråk – här tipsar han om hur du bör agera framöver.

Pandemin förändrade de sociala koderna över en natt. Handslag ersattes av armbågshälsningar och kramar med en hand i luften på säkert avstånd.

Men nu när restriktionerna är hävda och samhället har öppnat upp igen är det dags att återgå till gamla mönster. Eller?

Henrik Fexeus, expert på kroppsspråk, anser att vi i alla fall bör öka den fysiska kontakten mellan varandra igen.

– Jag vill slå ett slag för att vi åtminstone skakar hand igen, säger han i SVT:s Morgonstudion.

Han betonar att fysisk beröring är viktigt för människan – även om den är av ett lättare slag.

– Vi vet att fysisk kontakt reglerar stresshormoner i kroppen. Fysisk beröring är ett verktyg som gör att vi väldigt snabbt knyter nära band och det finns en risk att vi tappar det, säger Henrik Fexeus.

”Gör handen otillgänglig”

Men hur vet man om någon vill skaka hand eller inte? Och hur gör man om man själv inte vill?

Där kommer kroppsspråket in, menar Fexeus. Bland annat skickar en vridning av axeln en signal till den andre att ett handslag är på gång.

– Vill du inte hälsa, stanna på avstånd och gör handen otillgänglig. Använd stopp-handen och gör en vinkning.

Se fler tips på hur du signalerar med ditt kroppsspråk i klippet ovan.

Undvik fysisk kontakt

1. Håll dig på själv på avstånd, omkring en meter

2. Gör handen otillgänglig

Så gör du för att se om den andra vill skaka hand

1. Justera kroppen med omkring 60 centimeters avstånd till personen

2. Böj fram axeln mot personen, se om den andra gör samma sak

3. Gör den inte det, testa näven i stället

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer