D-vitaminbrist kan leda till hälsoproblem. En stor del av förkalkningen av skelettet sker i tidiga tonåren, skriver Dagens Nyheter.
Livsmedelsverket rekommenderar att flickor i 13- till 20-årsåldern får i sig 7,5 mikrogram D-vitamin per dag, motsvarande en halv portion lax.
Forskare anser efter två nya studier att de bör få i sig dubbelt så mycket.
TT