Foto: Stockholms läns sjukvårdsområde

Experten: ”Psykiatrivården är anpassad efter kvinnor”

Publicerad

Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland män mellan 15 och 44 år. Vården klarar inte av att hjälpa män som mår dåligt lika bra som kvinnor, menar experter.

Sjuttio procent av de 1.500 människor som varje år tar sitt liv i Sverige är män, men vården som finns tillgänglig för de med självmordstankar har rättat sig efter kvinnor, säger Ullakarin Nyberg, psykiater och suicidforskare.

– Kvinnor vänjer sig tidigt vid att prata om hur de mår och skäms inte lika mycket.

ANDRA AVSNITTET AV SERIEN: ”70 procent av alla självmord genomförs av män“

”Vi ska vara starka”  

John Johansson har försökt ta sitt liv två gånger efter svårigheter i förhållandet med sin flickvän och håller med Ullakarin Nyberg.  

– Det är en ännu större skam för en man att må så här dåligt. Vi ska vara starka, vi ska alltid vara stabila, säger han.

UllaKarin Nyberg säger att det handlar mycket om kulturell påverkan och könsroller.

LÄS MER: Hälsosamt för män att prata om känslor

– Män har inte mindre behov eller sämre förmåga att prata om sina känslor men de är helt enkelt mindre tränade. Flickor tränas ofta i att leka omsorgslekar till exempel och det är fortfarande mindre accepterat med en pojke som gråter, många ser det som tecken på svaghet.

UllaKarin Nyberg menar att vården i stor utsträckning utgår från och rättar sig efter människors berättelser och det som är objektiv påvisbart, ett blodprov eller en röntgenbild till exempel.

– Det är lättare att söka vård för fysisk smärta. Vi måste hjälpa människor att sätta ord på sitt lidande, det är en viktigt uppgift för vården som ofta glöms bort. Män blir oftare missförstådda i vården när de väl söker hjälp. Vi landar snabbt i en åtgärd istället för att ta reda på vad som verkligen är fel.

Förstår inte sin sjukdom

UllaKarin Nyberg berättar att hon har träffat många män som inte förstått att de lider av en behandlingsbar sjukdom. Hon är cancerläkare i grunden och jämför med hur man bemöter en patient som inte vill ha hjälp.

LÄS MER: Tio år efter antagen nollvision mot självmord står statistiken helt still

– Om en patient har cancer och säger ”jag vill inte ha hjälp” då motiverar vi personen med alla till buds stående resurser och vi lyckas nästan alltid. När det handlar om psykisk ohälsa så låter vi människor bestämma själva, om de inte vill ha hjälp så går man på det, säger hon.

Hon menar att vården generellt måste bli bättre på samtalsmetoder och att hjälpa människor berätta.

Måste prata om det

– Vi måste jobba mer utifrån samtalstekniker och bli bättre på att uppmärksamma kringfaktorer. Om en person till exempel söker hjälp på en psykiatrisk akutmottagning flera gånger men inte kan formulera sitt lidande. Då får inte slutsatsen bli att här finns inget att behandla. Suicidala människor kan vi inte låta bestämma själva om de vill ha hjälp eller inte.

UllaKarin Nyberg vill understryka vikten av att prata om psykisk ohälsa.

– Det är inget motsatt förhållande att be om hjälp för att man vill vara stark. Vi måste bredda begreppet styrka och den största styrkan är att våga be om hjälp. Psykisk ohälsa går att prata om och det är inget man behöver skämmas för.

LÄS MER: Anne Lundberg och Sofia Helin gör serie om självmord

Hit kan du vända dig angående självmord och psykisk ohälsa

Visa

Här hittar du telefonnummer du kan vända dig till om du behöver råd, stöd eller någon att prata med.

Vid akut hjälp ring nödsamtal 112

Ring 1177 Vårdguiden om självmord 
Hjälp och stöd om du har självmordstankar: http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Sjalvmordstankar/
Är du anhörig eller vän: http://www.1177.se/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/Stod-och-rad1/Att-stodja-nagon-som-har-sjalvmordstankar/

1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa
Att vara närstående: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/
Vård och hjälp: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Soka-vard-och-hjalp/

Hjälplinjen – har öppet mellan kl 13.00 och 22.00 alla dagar.
Telefon: 0771-22 00 60
http://www.1177.se/Stockholm/Om-1177/Om-Hjalplinjen/

Självmordslinjen – Mind
Telefon: 90101 dygnet runt 
Chatten nås via mind.se

Jourhavande Medmänniska
Telefonjour alla dagar klockan 21.00-06.00
Telefon: 08-702 16 80

Jourhavande präst 
Telefonstöd, via 112: Alla dagar, klockan 21.00-06.00.
https://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast/chatta

SPES
För dig som är anhörig till någon som har tagit sitt liv. Telefonjour varje kväll mellan klockan 19.00-22.00.
Telefon: 08-34 58 73

Rädda Barnens stödlinje
Tel: 0200-77 88 20. Alla dagar kl 15-18.
https://www.raddabarnen.se/vad-vi-gor/mer-om-vad-vi-gor/annu-mer/radda-barnens-helpline/

Barnens rätt i samhället (BRIS)
Barnens telefon: Alla dagar klockan 14.00-21.00. Telefon: 116 111
Vuxnas telefon – om barn: Alla vardagar klockan 9-12. Telefon: 077-150 50 50
Det går också att chatta och mejla via bris.se.

Jourhavande Kompis 
Chatta på www.jourhavandekompis.se – vardagar klockan 18.00-22.00 och helger klockan 14.00-18.00.

Dokumentärserie om självmord i SVT

Visa

Dokumentärserien ”30 liv i veckan”, en serie i tre delar, sänds just nu i SVT och handlar om självmord. Titeln anspelar på antalet människor i Sverige som varje vecka tar sitt liv. Programledare är Anne Lundberg och Sofia Helin.

Det senaste avsnittet sänds den 4 maj klockan 21 i SVT2. Du hittar alla avsnitten här i SVTplay.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Serie om självmord

Mer i ämnet