Gävleborg

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Se när Olivia och Minna dokumenterar sitt äventyr, och hör hur kroppen kändes dagen efter. Foto: Saga Dillner/SVT

Ny trend i sociala medier: Vännerna gick femtiotusen steg på en dag

Uppdaterad
Publicerad

Sociala medie-appen Tiktok är tillbaka med en ny trend – att gå 100 000 steg på en och samma dag. Olivia och Minna från Gävle tog sig an utmaningen och gick 50 000 steg.

– Riktigt jobbigt var 40 000, då var jag otålig, säger Minna Salander.

Vännerna promenerade i tio timmar tillsammans.

– Jag vet faktisk inte hur det påverkar kroppen, säger Olivia Åhlander Sandberg.

Läkare har varnat för trenden då den kan medföra bland annat risker för hjärta och lungor men också stressfrakturer och benhinnebesvär.

– Egentligen kanske man skulle ha värmt upp lite mer än vad vi gjorde, säger Minna Salander.

Kan skada knän och fötter

Enligt Frieder Braunschweig, kardiolog på Karolinska Universitetssjukhuset, är inte trenden livsfarlig men kan fortfarande vara en risk för den otränade.

– Det är ingen livsfarlig grej att gå 50 000 steg, inte heller 100 000. Risken om man är otränad är att man kanske har sönder sina knän och fötter efter en sådan marsch, säger Frieden Braunschweig.

Se vännerna gå de femtiotusen stegen i videon ovan.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.