Javascript är avstängt
Så lärde sig Nathalie, 29, från Halmstad att hantera sin ångest
Mer än hälften av 16-24 åringarna rapporterade besvär av ångest, oro och ängslan under 2025, enligt en ny MUCF-rapport. Nathalie Polzer från Halmstad var en av dem.
Vad som fick henne att må bättre berättar hon i klippet.
I slutet av september släppte Myndigheten för ungdoms- och civilsamhällesfrågor, MUCF rapporten ”En sammanfattad bild av ungas levnadsvillkor i Sverige”.
I den framgår att en majoritet av dagens 16-24 åringar rapporterar besvär av oro och ångest.
– När jag mådde som sämst hade jag svårt att komma upp och ens fixa mig på morgonen, berättar Nathalie Polzer.
I klippet berättar Nathalie om hur hon gjort för att må bättre och hantera ångesten.
Så hanterar du ångest – expertens bästa tips
Javascript är avstängt
Relaterat
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.