Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Här tränar deltagarna i det varma vädret – hör mer om varför man startade gruppträning. Foto: Beatrice Emmerik / SVT

Fysioterapeuter startade uteträning för fysisk och psykisk hälsa

Uppdaterad
Publicerad
Träning i mindre grupper är en del i deras arbete med psykisk ohälsa. Men när coronaviruset satte stopp för inomhusträning på psykiatrin, startade en grupp fysioterapeuter gruppträning utomhus, för att skapa gemenskap och främja välmåendet.

Träningen sker två gånger i veckan och är öppen för den som vill vara med. Deltagarna har bland annat hittat dit via annonsering i sociala medier, andra har gått förbi parken och anslutit.

– Sen har det varit några av dem vi träffar i vår vanliga verksamhet, säger fysioterapeuten Lena Axelsson Svedell.

En av dem som hittat till träningspassen är Lara Gansi.

– Jag har mycket värk, när man rör på sig slappnar musklerna av och blir mjukare. På kvällen känner jag mycket skillnad och jag sover bra.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Coronaviruset i Örebro län

Mer i ämnet