Om man känner att man dricker för mycket, så att det påverkar ens vardag. Vad ska man göra då?
– Det är viktigt att man får hjälp för att begränsa sitt alkoholdrickande eller att hålla sig nykter. Man får söka hjälp hos närmaste vårdcentral och där kan man få hjälp att hantera sitt alkoholdrickande. Man kan även få hjälp att söka vidare till en mer specialiserad enhet, som till exempel Beroendecentrum.
Hör mer av Spyridon Kilaidakis råd i klippet ovan.