Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Shahed Shakweh, Carolina Horn-Berlin och Rand Naia tycker att de ser fler inlägg med smalhets på både Tiktok och Instagram. ”Man ser det varje dag”, säger Shahed Shakweh. Foto: Beatrice Emmerik/SVT

Så påverkas de unga av smalhetsen i sociala medier

Uppdaterad
Publicerad

Flera av de unga SVT träffar vittnar om en ökad smalhets i sociala medier. Vissa påverkas starkt av innehållet.

– Man blir jätteobekväm. Man känner sig jätteful hela tiden, säger Rand Naia, 16 år.

Men åsikterna går isär. En ung tjej säger att hon inte ser den typen av innehåll i sitt flöde, utan att det är mer kroppspositivt innehåll. Andra berättar att de blir väldigt påverkade och ibland går och lägger sig hungriga.

Vissa av de unga SVT pratar med har avföljt konton som har innehåll som triggar dem, bland andra Carolina Horn-Berlin. Hon får fortfarande upp en del av innehållet på Tiktok, eftersom andra personer lägger ut det, och upplever en ökad smalhets.

– Det har kommit upp väldigt mycket mer nu. Inlägg på smala tjejer och redigerade inlägg, säger hon.

”Sitter fast i hjärnan”

Även om man avföljer konton med triggande innehåll kan skadan redan vara skedd genom exponeringen.

– Man kan sluta följa, men det sitter fortfarande fast i hjärnan, säger Rand Naia.

Flera av de unga tror också att sociala medier bidrar till att unga mår dåligt.

– Det är väl därför det har blivit mer psykisk ohälsa bland unga i dag än för 30 år sedan, när det inte fanns sociala medier, säger Donna Tingshagen.

Vad kan man göra för att känna sig nöjd med sig själv och inte fokusera på den här typen av frågor?

– Försöka att inte jämföra sig och inte tro att man ska vara som andra, säger Jenny Hoaas Jacobson.

I klippet får du höra sju unga om smalhetsen på sociala medier.

Här kan du söka stöd

Det finns olika typer av ätstörningar, till exempel anorexi, bulimi och hetsätning.

Det finns flera föreningar som erbjuder stöd. Frisk och fri, riksföreningen mot ätstörningar, erbjuder stöd till dig som har frågor om ätstörningar. De har även lokala föreningar på flera orter.

Tjejer som är mellan 10 och 25 år kan också kontakta Ätstörningszonen för att chatta eller mejla med en volontär.

Föreningen Shedo erbjuder stöd till dig som har ätstörningar eller ett självskadebeteende.

Här hittar du kontaktuppgifter till föreningarna.

Hos Vårdguiden kan du läsa mer om ätstörningar.

Källa: 1177 Vårdgudiden

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App Store
Ladda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.