Hälsoföretaget Previa fungerar som företagshälsovård i många företag. Nu har man gjort en undersökning bland 70 000 personer i hela landet när det gäller övervikt. Alla undersökta har blivit vägda och mätta och de har fått frågor om sin livsstil.
Previa har bland annat räknat ut BMI som anger relationen mellan vikt och längd. 6 av 10 som undersökts har ett BMI som ligger över 25 och de är enligt WHO:s riktlinjer överviktiga. 16 % i undersökningen har ett BMI på över 30 och klassas därmed som feta.
– Att ha ett BMI på mellan 25 och 30 behöver inte vara farligt för hälsan, men det bör ses som en varningsklocka för att det är dags att se över sina levnadsbvanor, säger Urban Svensson som är företagsläkare och medicinskt ansvarig på Previa.
– Detta gäller framför allt för personer som har bukfetma, vilket vi vet innebär en ökad hälsorisk.
Så räknar du ut BMI
BMI är ett mått på förhållandet mellan längd och vikt. Vill du räkna ut ditt BMI så ska din kroppsvikt delas med din längd multiplicerad med sig själv.
Exempel:
Om du väger 75 kg och är 1,80 blir det
75/1,80x1,80
I det här exemplet är BMI 23 – vilket är inom normalkurvan.
BMI över 25 räknas som övervikt och över 30 som fetma