Under våren kommer seniorerna erbjudas olika föreläsningar om hälsa, kost och motion. Dessutom kommer de också att erbjudas att prova på olika aktiviteter inom föreningslivet. 

-Huvudsyftet är att öka den fysiska aktiviteten och minska stillasittandet hos seniorerna. Vi vill inspirera till god hälsa och social gemenskap. Det ska vara roligt och glädjefullt, säger Hanna Johansson folkhälsoutvecklare på Landstinget i Kalmar län.

Tennis och orientering 

Föreningarna som deltar i projektet är Vimmerby tennisklubb, Friskis och Svettis och Vimmerby orienteringsklubb. De erbjuder först prova på pass och sedan kan deltagarna delta i olika senioraktiviteter.  

Varför gör ni det här? 

– Vi i Kalmar län har en åldrande befolkning, vi vill främja ett hälsosamt åldrande och välmående, inspirera till en aktiv och meningsfull fritid samt skapa livslång rörelseglädje för seniorer. Den sociala delen har också visat sig vara viktig för den här gruppens hälsa, säger Hanna Johansson.  

Finns det inte en risk för att ni främst når dem som är redan är intresserade av hälsa och motion? 

– Vi bjuder in öppet, men på individuella möten med till exempel hälsocentralen eller rehabiliteringen kan de också ge en rekommendation och berätta om de här kurserna och aktiviteterna. 

Satsningen som de kallar ”Sund Smart Stark Senior” är ett samarbete mellan Landstinget i Kalmar län, Vimmerby kommun, Vimmerby folkhögskola och Smålandsidrotten. 

Kalmar läns landning kommer att göra liknade satsningar i grannkommunerna Västervik och Hultsfred under våren.