Visa alla (2)

Hon kular bort stressen

Publicerad

Det finns många sätt att försöka få bukt på sin stress. Karin Lindström Kolterud har hittat sitt sätt som är lite speciellt. Hon kular i skogarna kring Björnlunda.

Allt började för ungefär 18 år sedan. I samband med att hon fick stressrelaterad utmattning tog en vän till henne med henne på en kulningskurs. Hon fastnade för det direkt.

– Det är ett sätt att bli närvarande i kroppen och i sinnet. När man kular i skogen får man ofta ett eko som svar och det blir nästan som ett kvitto på ens inneboende kraft.

Nu lär hon ut den gamla nordiska traditionen kulning till andra som vill bli av med sin stress.

Se när SVT:s reporter får lära sig att kula i klippet ovan

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Fredagsprofilen

Mer i ämnet