Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Dansen hjälper Anna Samryd och Maria Hammarström att få en paus i vardagen. Foto: Sebastian Comar Alm/SVT

Dansterapi hjälper solnabor att må bättre

Publicerad

Under de senaste terminerna har Solna stad haft en danskurs i syfte att minska psykisk ohälsa. Genom rörelse och motion ska deltagarna på sikt må bättre.

Motionens påverkan på hälsan är tydlig. På Bergshamra skola samlas varje onsdag personer som har någon form av psykisk ohälsa. Kursen är gratis och inga förkunskaper krävs. Det är kravlöst dansande.

Följ med SVT på en av kursdagarna och hör deltagarna själva om upplägget.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer