Behandlingen minskade både de depressiva symtom och sömnbesvär.

– Internet-KBT har hög tillgänglighet, vilket gör att många människor med depression har möjlighet att få behandling som är snabb, bedrivs inom vanlig landstingsvård och har god effekt, säger Erik Hedman vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid KI.

Detta är inte den första studien som visar att internet-KBT är effektivt vid depression, men den är en av de första som genomförts i ett ”reguljärt vårdsammanhang”.