Psykologen Susanna Tagesdotter ler, bredvid syns siffrorna 1,2 och 3

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Psykologen Susanna Tagesdotter Hagstrand ger sina bästa relationstips: ”Vänta inte med att söka hjälp”. Foto: Mikael Eriksson/SVT

Psykologen listar: Så räddar ni relationen

Uppdaterad
Publicerad

Det kan vara tufft att vara förälder och samtidigt få relationen till sin partner att fungera. Psykologen och författaren Susanna Tagesdotter Hagstrand ger sina bästa råd på hur relationen överlever småbarnsåren.

– Det är viktigt att få hjälp i tid, säger hon.

Svårigheter med kommunikationen, bråk och brist på närhet – det är några av de vanligaste problemen som par har. För att få hjälp med problemen kan par ansöka om familjerådgivning via kommunen.

Ledigheten är påfrestande

Efter nyår ökar antalet som söker familjerådgivning och enligt Susanna Tagesdotter Hagstrand upplever många par ledigheten som påfrestande.

– Man har mer tid tillsammans och då blir tydligare om något inte fungerar, säger Susanna Tagesdotter Hagstrand.

Tidsaspekten viktig

Dessutom är tidsaspekten viktig. Att få hjälp med relationen i tid är avgörande för att relationen inte ska spricka.

– Ju längre tiden går när man har relationsproblem som man inte tar tag i, desto svårare är det att hitta tillbaka till varandra, säger Susanna Tagesdotter Hagstrand.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.