När det är varmt och fuktigt ute är det särskilt viktigt att vara noga med hur maten lagas och förvaras. Annars riskerar man att få magsjuka.
– God handhygien är viktig. Se alltid till att tvätta händerna innan du lagar eller äter mat, säger Karin Salomonsson, verksamhetschef på 117 Vårdguiden.
Drick vätskeersättning
Andra riktlinjer är att använda olika skärbrädor och köksredskap för kött och grönsaker, och även att kontrollera temperaturen i kylen.
Det är även viktigt att hålla vätskenivåerna uppe, men skulle en drabbas av magsjuka blir det extra viktigt att dricka mycket vatten eller vätskeersättning. Generellt brukar dock inte rötmånaden medföra en större ökning av antalet magsjukefall i länet.
– Vi ser ingen markant ökning under rötmånaden, utan vi har ungefär lika mycket magsjukor året om, säger Salomonsson.