1 minCyklar över ”djävulens åker” – se SVT:s reporter utmanas av bergetGuiden recenserar insatsen: ”Bra att du vågade”
1 minEfter hjärtproblemen – nu startar Adam upp A-laget i Norberg igenFlyttade hem • ”Samlar hela Norberg”
1 minPaulina tar med sin ettåring till gymmet: ”Viktigt med träning”Har tränat med alla sina fyra barn
1 minElever i Borlänge gör hälsosam kokbok: ”Livet handlar inte bara om skräpmat”Eleverna provar ut recepten • Vill hjälpa personer med intellektuell funktionsnedsättning
1 minHär är förskolan som inte säger nej till springVill få barnen att röra sig mer – undviker att säga ”sitt still”
1 minNyblivna mamman Moa styrketränar: ”Skönt att känna sig stark igen”Bygger muskler efter förlossningen – bebisarna är med
59 sekLista · Övningarna du kan göra som ung – för att klara ett fall som äldreÄldre i Sörmland tränar på att hålla balansen • Kan ge besparingar i miljonklassen
1 min”Vi vill också visa våra muskler” – Hedemoras fitnesskvinnor kliver framLindas tävlingsdebut inspirerar yngre som vill satsa
1 minHär tränar de på jobbet – med verktyg som tyngderSå får hamnen anställda i rörelse • ”Hade nog inte tränat annars”