Så hanterar du din ångest över att Game of thrones är slut

Uppdaterad
Publicerad

Relationen inleddes förmodligen nån gång under våren 2011. Men nu är det snart dags att göra slut.

– Jag rekommenderar att du inte direkt hoppar in i något nytt, du ska inte fylla det här hålet för snabbt, säger psykologen Dag Härdfeldt.

Ja, vi talar förstås om dig och karaktärerna i Game of Thrones.

SVT:s reporter Lina Lindahl känner starkt hur tomrummet redan börjat växa. Över 70 avsnitt med familjerna Stark, Lannister och Targaryen under åtta viktiga år i hennes liv har satt sina spår.

Men i klippet ovan har psykologen Dag Härdfeldt flera tips att komma med – till SVT:s reporter Lina Lindahl och kanske till dig?

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.