I en studie som publiceras på en vetenskaplig konferens i Göteborg i dag har forskarna granskat behandlingen av 112 personer med psoriasis. Dessa fick behandling med ljusterapi i form av lampor med så kallat medicinskt ljus; UVB-strålning kombinerat med så kallad klimatvård, det vill säga sol och salta bad på Gran Canaria.

Efter de här behandlingarna mättes bland annat patienternas koncentration av D-vitamin i blodet. Sol och ljus påverkar nämligen våra nivåer av D-vitamin i kroppen och D-vitamin är avgörande för bland annat vår benstomme, men har även andra avgörande funktioner i kroppen.

Klara förbättringar

-Vi kunde se klara förbättringar hos patienterna efter solljusbehandlingen. D-vitaminnivåerna höjdes, det dåliga kolesterolet sänktes och blodsockernivåerna förbättrades, berättar forskaren Amra Osmancevic, specialistläkare vid hudkliniken vid Sahlgrenska universitetssjukhuset.

Behandlingen förbättrade även vissa patienters bentäthet jämfört med andra i samma åldersgrupp.

Flera studier visar att det finns ett samband mellan brist på D-vitamin och vissa svåra sjukdomar, bland annat hjärt- och kärlsjukdomar och vissa former av cancer. Samtidigt är solen det som är mest cancerframkallande för huden.

-Det gäller att sola med måtta för att få rillräckliga nivåer av D-vitamin i blodet med alla dess fördelar. Samtidigt kan vi inte komma ifrån nackdelarna med solade, säger Amra Osmancevic.

D-vitamin även i mat

D-vitamin får vi även genom viss mat, som fet fisk och feta mejeriprodukter. För oss här uppe i kalla Norden är kosten vår enda källa till D-vitamin under vinterhalvåret. Allt fler studier visar att vi ändå inte får tillräckligt av denna viktiga vitamin.

-Jag tror att rekommendationerna för vårt dagliga intag av D-vitamin kommer att ändras eftersom nya studier visar att vårt behov av D-vitamin är större än man tidigare uppskattat, säger Amra Osmancevic.

Bodil Appelquist