Om cookies på våra tjänster

Vi har placerat cookies på din dator och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av våra webbplatser. Om du inte godkänner eller vill ha mer information kan du läsa mer här: Om cookies och personuppgifter

Forskning visar att sport är bra för Parkinsondrabbade. Foto: SVT

Parkinsonsjuka tar fighten i ringen

Boxning låg bakom superstjärnan Muhammed Alis Parkinson, menar vissa forskare.
Men nu visar amerikansk forskning att samma sport kan vara bra för just Parkinsondrabbade.

Sedan två år tränar en grupp Parkinsondrabbade på Narva boxningsklubb i Stockholm. Några kommer hit flera gånger i veckan och boxas.

Alla vittnar om att boxningsträningen får dem att må bättre, för vissa har till och med sjukdomssymptomen avtagit.

– Jag har bättre balans, känner mig starkare och tuffare, säger Yvonne Hallberg som boxats ett halvår för att knocka sin Parkinson.

MER: David har halverat medicineringen sedan han började boxas

För David har boxningen gjort stor skillnad: ”Jag har halverat min medicinering sedan jag började”. Foto: SVT

Boxning bra för Parkinsondrabbade

Stephanie Combs-Miller är docent och chef för fysioterapifakultetet på universitetet i Indianapolis i USA.

Hon och hennes forskarteam har under två år följt närmare 90 personer med Parkinsons sjukdom. Hälften av gruppen deltog i det anpassade boxningsprogrammet, Rock Steady Boxing.  Medan den andra hälften tränade på andra sätt.

– Vi kan med säkerhet säga att deras rörlighet, styrka och välbefinnande var bättre hos parkinsonboxarna än de som inte boxats, säger Combs-Miller till SVT Nyheter.

Intensivträning framgångsrecept

Parkinsons sjukdom är obotlig. Men med rätt medicinering och träning går det att dämpa sjukdomsförloppet, enligt Combs-Miller.

Hon har tillsammans med forskarteamet stämt av med Parkinsonboxarna varje halvår under studiens gång.

– Vi har sett en avsevärd förbättring för de som tränar, säger forskningsledaren Combs-Miller.

Mer forskning

Rock Steady Boxing sker i grupp och forskarteamet fick gång på gång höra från deltagarna hur viktigt det var för de dem att få boxas tillsammans med andra Parkinsondrabbade. Kampsporten fick dem att känna sig friska snarare än sjuka.

– De återkommer till att gemenskapen de känner med övriga boxare, som har Parkinson precis som dem, får dem att komma tillbaka och boxas mer, påpekar Combs-Miller.

Fakta om Rock Steady Boxing

Visa
  • Rock Steady Boxing, RSB, grundades 2006 av åklagaren Scott Newman i Indianapolis i USA.
  • Han hade själv Parkinsons och mådde när han tränade lättare boxning.
  • RSB bygger på utvalda moment från träning för proffsboxare men anpassade för Parkinsonsjuka
  • Träningskombinationerna görs i ett högt och intensivt tempo.
  • Inga slag mot huvud eller kropp är tillåtna.

Så arbetar vi på SVT Nyheter

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer