I Usain Bolts frånvaro dominerade han loppet och vann före Rasheed Dwyer och OS-trean (London 2012) Warren Weir.
För Blake, som vann 100 meter i fredags, så var det första gången han sprang under 20 sekunder på fem år.
– Det känns skönt att vara tillbaka i sub-20-klubben igen, säger Blake som har en skön känsla i kroppen.
– Jag rider på en våg av eufori.
Damernas 100 häck meter vanns av Danielle Williams på nya personbästat 12,56 vilket var en hundradel snabbare än när hon sprang hem VM-guldet i Peking 2015.
– Jag är nöjd med segern och kan inte klaga när jag sätter personrekord, säger Williams.