Så använder du naturen till att träna

Publicerad

Hejdå maskiner, hej naturen! När sommaren tittar fram kan det vara svårt att ta sig till gymmet. Hindrebanelöparen Julia Laywald visar fem användbara, helt naturliga, redskap du kan använda i din utomhusträning istället.

1. Höga stubbar

2. Träd

3. Låg stubbar

4. Backar

5. Stockar

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer