Helena Ekholm: ”Farligt om man får för lite energi”
Viktoptimering används som ett sätt att trimma prestationerna för vissa elitidrottare.
Med den optimala vikten kan idrottaren prestera som allra bäst – men det kommer med risker.
– Fördelen är att hitta den optimala vikten för sin egen kropp. Risken är att hamna på fel sida gränsen, säger SVT:s expert Helena Ekholm.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.