I studien vid Uppsala universitet fick deltagarna använda ett själv- hjälpsprogram med övningar i hur man undviker att spela. De minskade sitt spelande till 0,3 gånger i veckan. Kontrollgruppen spelande 3 ggr/vecka.
Samtidigt med spelandet ökar reklamen för spel, men Folkhälsoinstitutet hävdar att ingen forskning visat att reklamen skulle öka spelmissbruket.