Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Forskarens tre bästa tips: så undviker du att dricka för mycket i jul Visa alla (2)
Visa alla (2)

Så undviker du att dricka för mycket under högtiderna

Uppdaterad
Publicerad

Under högtider som jul och nyår ökar alkoholkonsumtionen generellt och många dricker mer.
Anders Hammarberg, alkoholforskare och leg. psykoterapeut menar att det inte är skadligt för barn och ungdomar att se föräldrar dricka alkohol om det sker under ordnade former, men att vuxna bör tänka på att dricka måttligt och inte bli berusade.
Här ger han sina bästa på hur du kan dricka med måtta i jul.

Se Hammarbergs tips i klippet ovan.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer