Foto: SVT

”Jag kände inte igen min syster”

Publicerad

Man räknar med att runt en miljon svenskar är närstående till någon med psykisk ohälsa. En situation som kan vara svår att hantera – inte minst när den kommer plötsligt.

Isabelle var 19 år och hade ett stressigt restaurangjobb i London, långt ifrån familj och vänner när hon plötsligt började må dåligt.

– Det hände nästan från en dag till en annan. Det var som att någonting bara snurrade till, liksom, berättar Isabelle.

– Jag förstod inte vad som hände. Hela min verklighet liksom vreds till och jag kände att jag tappade greppet och inte klarade av att göra saker. Det tog ganska lång tid innan jag förstod vad som var fel.

Både hon själv och omgivningen trodde först det handlade om depression, men efter ett antal mer eller mindre oförklarliga svängningar ned i depression och upp i mer intensiva tillstånd, fick hon diagnosen bipolär typ 2, som är något lindrigare än typ 1. Men innan dess var det en svår situation även för hennes anhöriga.

Familjen mådde dåligt

– Hela min familj mådde ju även dåligt, innan jag tog mediciner och innan någon visste vad det var, säger Isabelle.

– Min reaktion tror jag blev att dra mig undan ganska mycket. Och det berodde väl främst på okunskap. Jag hade ingen runtomkring mig som mått dåligt eller hade varit deprimerad, eller visste något om bipolär sjukdom, och det gjorde ju ingen i vår familj heller då. Sedan var det så att jag inte kände igen min syster, säger Linn lite trevande och tittar mot Isabelle.

Desperation i systerns ögon

– Vissa kanske tänker att det är lättare att närma sig någon som man är nära, men jag tyckte snarare att just för att du var min syster och just för att vi varit så nära, så var det svårare, för att jag såg förändringen så tydligt och jag såg desperationen i dina ögon att du inte förstod vad det var som hände och varför du kände som du gjorde.

Linn var 17 år när hennes syster blev sjuk och hade svårt att hantera att hennes familj inte var sig lik, och hon inser också efteråt att hon verkligen inte kunde sätta sig in i hur hennes syster egentligen mådde:

– Inte förrän jag själv blev deprimerad i somras så förstår jag hur svårt det är att förstå när man inte har varit där själv.

Byggt upp en ny relation

Så efter några riktigt tuffa år med viktiga lärdomar har Isabelle och Linn nu lyckats bygga upp en ny relation till varandra.

– Efter att du mådde dåligt så har vi liksom gått igenom en fas och kommit ut på andra sidan och skapat någon sorts... en mer mogen och djupare relation. Det är bättre på alla sätt och vis, säger Linn, tittar på sin syster och fyrar av ett stort leende.

– Så det är jag jätteglad för, faktiskt.

Har du en anhörig som lider av psykisk ohälsa – här kan du få hjälp

Visa

Akut hjälp kan du få här:

Nationella hjälplinjen

Hjälplinjens telefonjour erbjuder psykologisk hjälp till människor i kris. Du kan ringa både för din egen del eller om du är orolig för någon i din närhet. Här erbjuder man ett första stödsamtal men ingen behandling eller upprepad kontakt.

Självmordslinjen

Telefon: 90101 dygnet runt

Eller chatt via mind.se

Om det inte är akut, finns en rad föreningar du kan vända dig till:

Anhörigas riksförbund

Anhörigas Riksförbund är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som stödjer anhöriga och anhörigvårdare oavsett ålder, kön eller diagnos hos den som vårdas.

Frisk och fri

Riksföreningen mot ätstörningar, Frisk och fri, är en ideell förening som erbjuder stöd och hjälp för personer med ätstörningar och deras närstående.

Kuling.nu

Kuling.nu är en mötesplats på nätet för barn till föräldrar som mår psykiskt dåligt.

Livlinan

En sajt för dig som är ung och lever nära någon som mår psykiskt dåligt.

Riksförbundet Balans

För alla med erfarenhet av depression eller bipolär sjukdom, egen och som närstående.

Schizofreniförbundet

Förbund för personer med schizofreni eller liknande psykoser.

Svenska OCD-förbundet Ananke

Förening med uppgift att stödja människor med tvångssyndrom (OCD) och deras anhöriga.

Trygga Barnen

Ideell stiftelse som stöttar barn och unga (7-25 år) i hem med missbruks-, beroendeproblematik och/eller psykisk ohälsa.

UDDA (Ung depression och deras anhöriga)

Anhörigstöd i din kommun

Alla som vårdar en närstående kan ha rätt till någon form av stöd.Läs mer här.

Källa: 1177.se

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Anhörig

Mer i ämnet