Janice vill bryta tabun kring självmord: ”Våga fråga och var artigt påträngande”

Publicerad

För åtta år sen tog Janice Manya Kavanders pappa sitt liv. Saknaden efter pappan har följt med henne genom åren och skiner igenom i hennes sångtexter. Men det var svårt att prata om psykisk ohälsa kring pappans bortgång och så är det även för många andra. Något som Janice nu arbetar för att förändra.

Den psykiska ohälsan i samhället växer. I förra veckan kom uppgifter om att antalet självmord har ökat med drygt 30 procent de senaste fem åren.

Artisten Janice Manya Kavander blev nyligen ambassadör för Suicide Zero. Hon kände att det var självklart att som anhörig börja engagera sig för att ta bort tabun kring självmord. Hon hoppas att fler ska våga prata om sitt mående. Och att om man märker att någon i ens närhet inte mår bra; våga fråga.

– Ställ öppna frågor, ses på en plats som inte känns så laddad och var artigt påträngande, som jag brukar säga, säger Janice.

Hör intervjun med Janice Manya Kavander i Morgonstudion i klippet.

Hit kan du vända dig om du mår dåligt:

Visa

SOS-Alarm 112
Vid akuta lägen eller vid tankar på självmord, ring alltid 112.

Mind Självmordslinjen 90101

Stödlinje för personer med tankar på självmord. Öppen 06–24 varje dag. Tel: 90101. Chatt: chat.mind.se. Mejl: mejlsvarmind.se.

Vårdguiden 1177

Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning. Tel: 1177. Webb: www.1177.se.

Hjälplinjen: Tel: 0771-22 00 60, alla dagar 13–22. Webb: www.1177.se/Om-1177/Om-Hjalplinjen/

Jourhavande medmänniska
Tel: 08-702 16 80, alla dagar 21–06.

Spes – Suicidprevention och efterlevandes stöd
Tel: 08-34 58 73, telefonjour varje dag 19–22. Webb: http://spes.se/

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer