De närmaste två veckorna kan bli svåra för allergikerna. Al och hassel blommar i hela södra Sverige och snart följer alm, björk och gräs efter, skriver Dagens Nyheter.
I Sverige finns 14 stationer som mäter pollenhalterna, men det behövs minst 20-25, enligt Roland Efraimson, vice ordförande i Astma- och allergiförbun- det. Han tror att den extra kostnaden skulle spara pengar åt sjukvården.
Ungefär var femte svensk lider av pollenallergi. Nästan hälften av dem blir sjuka som i influensa och cirka 300.000 måste sjukskriva sig på grund av allergin. Andra drabbas lindrigare och får bara lite rinnande näsa.
Goda råd för pollenallergiker
- Ta del av pollenprognoserna och använd informationen för att planera medicinering och utomhusaktiviteter.
- Stanna inne och undvik att vädra om det är mycket pollen i luften.
- Ta det lugnt när du är utomhus under pollentoppar.
- Motionera på morgnar medan daggen binder pollenet.
- Undvik cigarettrök och avgaser som bidrar till försämrad lungkapacitet.
- Ha fönstret till sovrummet stängt under den tid du har besvär av pollen.
- Ta inte in påskris.
- Undvik dammiga miljöer, starka dofter, parfymer, kemikalier och pälsdjur som kan reta slemhinnorna.
- Pälsdjur har ofta med sig stora mängder pollen i pälsen efter att de varit ute.
- Plantera bara växter som inte ger pollenallergi i din närmiljö.
- Torka inte tvätten ute under pollensäsongen.
Astma- och allergiförbundet