Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
91-årige Tore: Blir inte samma om du ska göra det själv”. Följ med på träningspass i Dala-Järna. Foto: SVTVisa alla (4)
Visa alla (4)

Här leder Olle, 86, gympagrupp i Dala-Järna: ”Träningen håller oss friska”

Publicerad

I snart 50 år har Olle Myhrberg hållit igång en gympagrupp för män i Dala-Järna. Samtliga av kvällens deltagare är övertygade om att deras gemensamma träning har hjälpt dem att hålla sig friska.

– Det blir en drivkraft att komma hit varje måndag, säger 70-årige Sten Börje Eriksson som är en av de yngre i gruppen.

Mansgruppen startades för nästan 50 år sen av Olle Myrberg och vissa av dem som tränar i dag har varit med från början. De som tränar tillsammans den här kvällen är mellan 70 och 91 år.

Olle själv är 86 år gammal och han är övertygad om att gympan har hjälpt honom att åldras väl.

– Gympan har helt klart räddat mig, jag har en ganska hyfsad hållning och rörligheten är också bra, det har inte skött sig själv. Jag är övertygad om att träningen håller oss friska.

Tvingades ta paus under pandemin

I början av pandemin flyttades träningsgruppen utomhus men när vintern kom tvingades de ta en paus.

– Det var inte roligt, jag blev sittandes och mådde inte bra, säger Olle Myrberg.

– Men nu är det som det ska igen och varje gång jag går härifrån gör jag det med ett leende.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer