– Det blir en drivkraft att komma hit varje måndag, säger 70-årige Sten Börje Eriksson som är en av de yngre i gruppen.
Mansgruppen startades för nästan 50 år sen av Olle Myrberg och vissa av dem som tränar i dag har varit med från början. De som tränar tillsammans den här kvällen är mellan 70 och 91 år.
Olle själv är 86 år gammal och han är övertygad om att gympan har hjälpt honom att åldras väl.
– Gympan har helt klart räddat mig, jag har en ganska hyfsad hållning och rörligheten är också bra, det har inte skött sig själv. Jag är övertygad om att träningen håller oss friska.
Tvingades ta paus under pandemin
I början av pandemin flyttades träningsgruppen utomhus men när vintern kom tvingades de ta en paus.
– Det var inte roligt, jag blev sittandes och mådde inte bra, säger Olle Myrberg.
– Men nu är det som det ska igen och varje gång jag går härifrån gör jag det med ett leende.