Foto: Dennis Farrell

Dans får unga tjejer att må bättre

Publicerad

Kultur kan vara bra för kropp och själ. Nu erbjuder Region Östergötland aktiviteten ”Må bra med dans” för unga tjejer mellan 13 och 18 år.

Anledningen är att just unga tjejer oftare upplever att de mår dåligt. Dansen ska få dem att känna sig piggare och ge dem ökad självkänsla.

Erfarenheter från Örebro visar att det fungerar. Där startade ett projekt redan 2008.

Skillnaden mot vanlig dans är att deltagarna här också ska tänka över sina känslor, sin kropp och hur de mår. Det kan ske genom att de skriver dagbok eller genom samtal.

– Det ger större effekt om man sätter ord på det man upplever säger Maria Linderström, utecklingsledare och samordnare på Region Östergötland.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.