Kuratorn: ”Motion är den bästa terapiformen”

Publicerad

Allt fler barn och unga söker hjälp på samtalsmottagningarna i Sörmland på grund av psykisk ohälsa, så som oro eller ångest. Men hur ska man göra om man känner ångest? I klippet ovan delar kuratorn Veronica Kurzbaum Dahlberg med sig av sina bästa tips för hur man kan göra för att må lite bättre.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer