Lars Westerlund och Tiina Enqvist gästade Go'kväll under torsdagen och delade med sig av sina bästa tips till dem som vill bada isvak.
Lars Westerlund och Tiina Enqvist kommer att delta i Skandinaviska mästerskapet i vintersim i Skellefteå 13-14 februari. I programmet delar de med sig av sina bästa knep för den som vill prova på vintersim. De diskuterar även vilka effekter issimningen har på kroppen.
Se mer i klippet ovan. Fler tips hittar du också här.
Badkläder
Skor som är lätta att ta av och på (och som du inte halkar i).
Mössa (som du har på dig hela tiden)
Badrock eller liknande
Varma och torra kläder att ta på efter badet
Raggsockor och vantar
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.