Jerry Öhlin undersökte gånghastigheten hos 296 87-åringar i norra Sverige över en sträcka på 2,4 meter. Sedan följdes resultaten upp fem år senare.
Ju långsammare gång desto större risk
Då hade var tredje person utvecklat demens och resultatet visade att ju långsammare man gick vid första mätningen och ju mer gånghastigheten sjönk, desto högre risk hade man för att utveckla demenssjukdom.
Om man känner någon äldre person som går långsamt, är den i farozonen då?
– Generellt verkar man ha större risk för demens om man går långsamt. Dessutom finns risk för andra neurologiska sjukdomar som till exempel Parkinson, högre risk för fall och frakturer samt förtida död, säger Jerry Öhlin, doktorand i fysioterapi vid Umeå universitet.
Men går inte alla 87-åringar långsamt?
– Jo, i snitt går man ungefär hälften så fort som man gick som frisk vuxen. Men det intressanta är hur mycket för långsamt man går. Det är stor skillnad på personer i den åldern. Vissa är pigga och skottar hela gården för hand, andra kan knappt kommunicera, säger Öhlin.
Äldres hälsa studeras i Umeå
Studien är gjord med data från ett projekt om äldres hälsa vid Umeå universitet, där personer i hög ålder undersökts i deras hem.
Hör Öhlin berätta om vilka fördelar kunskapen kan ge oss i vardagen och vad man inte bör säga.