Maria Dufva berättar om hur den fysiska hälsan påverkas av mindre sömn och mer stillasittande, men också hur unga jämför sig själva med gällande normer på sociala medier och hur det påverkar deras mående.

– Och sedan det som jag jobbar med, brottsförebyggande och folkbildande kring att vara utsatt på nätet. Det påverkar också ens hälsa så klart. Psykeveckan är en fantastiskt satsning, vars perspektiv fler borde ta efter eftersom det är så lätt att man blir moralist. Att bara fundera på om det verkligen är bra att sova med påslagen telefon, inte träna som man bör och inte umgås i verkliga livet. Bara fundera lite kring det.

”Allas röster behöver bli hörda”

Att stigmatisera psykisk ohälsa har negativa konsekvenser både på samhället och den enskilda individen. Själva syftet med Psykeveckan är att istället avstigmatisera psykisk ohälsa genom att öka förståelse och kunskap kring psykisk sjukdom via föreläsningar och samtal.

– Vi vill uppmärksamma psykisk ohälsa och minska stigmat kring det. Vi vill också öka kunskap och medvetenhet kring psykisk ohälsa. Vi vill visa att allas plats i samhälle finns och är viktig och att allas röster får bli hörda, säger Sandra Johansson, arrangör och utvecklingsstrateg på Örnsköldsviks kommun