Läkarens bästa tips för mindre stress
Tuula Wallsten, chefläkare och psykiater, har forskat om stress och utmattning sedan 80-talet.
– Det är faktiskt det här som gäller. Det låter väldigt enkelt, men folk lever inte så, säger hon efter att ha delat med sig av sina grundtips för en bra balans i livet.
Relaterat
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.