Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Smärtande, ömmande rygg och nacke är något som många jobbar hemifrån kan känna igen sig i. Foto: Robert Gustavsson/SVT

Så slipper du ont i rygg och nacke – naprapatens bästa tips till hemmajobbaren

Uppdaterad
Publicerad

Smärtande och ömmande rygg och nacke är något som många jobbar hemifrån kan känna igen.

Vad kan man göra för att undvika det?

Eddie Lanza legitimerad naprapat i Västerås delar med sig av sina bästa tips.

I klippet får du enkla tips för att må bättre och undvika ont i rygg och nacke vi hemarbete.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer