Spela klippet för att ta del av experimentet som visar hur negativa tankar kan minskas genom ett besök i naturen. Foto: ADLTV

Därför ältar du mindre i grönområden

Uppdaterad
Publicerad

Risken för grubbel och negativa tankar om oss själva minskar när vi befinner oss i naturen. Det visar forskning från Stanford universitet. Se klippet för att få reda på mer om deras metoder och resultat.

Vill du veta mer om hur naturen påverkar vår mentala och fysiska hälsa? Se programmet Frisk av naturen i Vetenskapens värld måndag 2 september i SVT2, kl. 20.00. Programmet går också att se redan nu på SVT Play.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.