Kommer inte John Blund som han ska på kvällarna? Då kan det vara läge att göra något åt det – för inte nog med att du blir trött, du riskerar att drabbas av hjärtsvikt också. Det tyder i alla fall ny forskning från Norge på.
Forskningsresultaten visar att människor som går flera nätter utan ordentlig sömn har en ökad risk att få ett sämre pumpande hjärta, rapporterar BBC.
Studien är gjord på drygt 50.000 personer i åldrarna 20 till 89, som inte hade några hjärtproblem när studien påbörjades.
Sambandet inte helt utrett
Forskarna är dock försiktiga med att säga om sömnproblemen är en direkt orsak till hjärtsvikt, eller om sambandet är mer avancerat än så.
– Vidare forskning krävs, men om det skulle visa sig att sömnlöshet orsakar hjärtsvikt så finns det hopp, för då kanske man också kan hitta ett botemedel, vilket inte finns idag, säger Lars Laugsand, en av forskarna bakom studien, till BBC.
Men enligt honom finns det saker som skulle kunna förklara att sömnlösheten också bidrar till att orsaka hjärtsvikt.
– För de som lider av sömnlöshet så frigörs stresshormoner, vilket i sin tur kan påverka hjärtat negativt.
Studien publiceras nu i den vetenskapliga tidskriften European Heart Journal.
Hjärtsvikt
innebär att hjärtat inte orkar pumpa tillräckligt med blod ut i kroppen för att ge syre och näring till cellerna.
Du blir då lättare andfådd, får sämre kondition och blir också tröttare än vanligt.
Problemen kan öka med tiden och ge bland annat andnöd.
Källa: vardguiden.se