Amb: ”Ser inte att det finns någon begränsning”

Publicerad

För första gången på sex år har Kim Amb haft en säsong utan skador. Tack vare det har resultaten kommit och med det självförtroendet. Nu åker han till ett VM utan skadebekymmer.

Kim Amb förutspåddes en lysande framtid som spjutkastare. Som 23-åring slog han personligt rekord med 84.61, men sedan dess har skadorna gäckat honom.

– De senaste fyra åren har jag totalt gjort tio tävlingar ungefär och den här säsongen tio tävlingar, så det är ganska stor procentuell ökning. Det är så här man vill ha det, säger 29-årige Kim Amb till SVT Sport.

Efter en axeloperation för snart två år sedan, ett nytt träningsupplägg och en säsong utan skador har resultaten och nya personliga rekord kommit. Det senaste, 86.06, drämde han till med på SM i Karlstad 1 september. Och med stabila kastlängder över 80 meter kommer självförtroendet.

Här sätter Kim Amb nytt rekord

– Desto fler bra kast man får i kroppen, desto mer självförtroende får man hela tiden. Det har varit en av det bättre grejerna i år, att få tillbaka glöden igen. Man ser inte att det ska finnas några begränsningar. Det är det som är det häftiga med självförtroende, säger Amb.

Kim Amb förklarar hur svårt spjut är: ”Du ska träffa örat på en kaffekopp” Foto: SVT
Reportage: SVT Sport möter Kim Amb inför VM

Kim Ambs utveckling år från år

Visa

2019: 86.03

2018: 77.13

2017: 82.02

2016: 84.50

2015: 82.40

2014: 84.14

2013: 84.61

2012: 81.84

2011: 80.09

2010: 77.81

2009: 66.06

2008: 69.34

2007: 62.78

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer