Stephan har rest västerut och träffat 12-åriga Ebba Näsman och vännerna i orienteringsklubben Lerum SOK.
– Det är själva känslan när man är ute och springer i skogen och bara fokuserar på kartan. Och man får jättemycket vänner, både inom klubben och i andra klubbar. Man tränar tillsammans och ses på tävlingar och så, säger Ebba om sin sport.
Ebba ger Stephan lite nybörjartips innan det är dags för Stephan att pröva på. Men har han kondisen som krävs, och är han tillräckligt snabbtänkt?
Vi hänger dessutom med laget från Linden Hockey som spelar på JYP hockeycup i Eskilstuna. Det är mycket fladdrande fjärilar i magarna inför matchstart.
– Det kommer att bli kul. Vi ska vinna, säger Amanda Eriksson.
– Jag har längtat sedan igår, säger Rasmus Westergren.
Hur ska det gå mot det tuffa motståndet, lagen från Södertälje och Sandviken? Missa inte det!
Efter sändningen har du också chansen att vinna en Lilla Sportspegeln-tröja signerad av ingen mindre än NHL- och Tre Kronor-stjärnan Henrik Zetterberg. Håll ögonen öppna efter det på https://www.svt.se/barnkanalen/var-med