– Det har plötsligt dundrat till. Damer kom in i vår idrott i början av 90-talet och då var det bara en handfull som tävlade. Antalet kvinnor har ökat varje år men mer de senaste åren. För några år sedan tog vi oss över 100 damer, sedan 170 och det bara fortsätter, säger Håkan Johansson, generalsekreterare på Svenska Tyngdlyftningsförbundet.

Crossfit bakom ökningen

Och vad som ligger bakom ökningen är en ny träningstrend. Nämligen crossfit. Crossfit är en träningsform som innhåller mycket styrkelyft och tyngdlyftning. Något som blir som en inkörsport till sporterna.

Och det är alltså framförallt damer som börjar med tyngdlyftning och styrkelyft.

– Jag höll på med crossfit och blev introducerad till styrkelyft. Jag fastnade, klubben är som en stor familj. Vågar man sig dit är man fast. Man märker att det blir fler tjejer som tränar och tävlar. Jag tror att det är tydligare nu än förr att tjejer är starka och kan lyfta. Bland annat marknadsförs fler styrkelyftstjejer som Jenny Adolphsson och visar att vi också kan, säger Matilda Vilmar som tävlar för Sundbybergs TK.