Läget för klimatet är dystert och FN:s klimatpanel IPCC:s klimatrapport, som släpps under måndagen, lär inte vara någon munter läsning. Särskilt inte för barn.

– Barn kan känna en stor frustration och undra varför vuxengenerationen inte gör mer för klimatet för deras generation. Det är en helt adekvat oro, säger barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran. 

Ofta handlar barns klimatoro om en kontrollförlust och den kan ibland ta sig fysiska uttryck.

– Barn kan till exempel reagera med panikattacker innan läggdags.

Ett sätt att ta tillbaka kontrollen är att sätta sig ner och tillsammans prata om vad man kan göra i familjen för att hjälpa miljön.

I klippet ovan förklarar psykologen Reyhaneh Ahangaran hur du som vuxen kan lugna och hjälpa ditt barn.