Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Anders Hansen om hur viktigt det är med motion i vardagen och hur man kan tänka för att få in mer motion i sin redan fulla vardag.

Anders Hansen om vikten av vardagsmotion: ”Lägg bort mobilen och lek på rasten”

Uppdaterad
Publicerad

Anders Hansen är överläkare i psykiatri, författare och föreläsare. Under onsdagen var han i Leksand och föreläste bland annat om vikten av vardagsmotion.

I klippet berättar Anders Hansen om hur viktigt det är med motion i vardagen och hur man kan tänka för att få in mer motion i sin redan fulla vardag.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer