När balansen blev sämre tvingades Bertil Larsson i Östersund ställa in sina joggingrundor. Men i cykelsadeln sitter han tryggt och benen trampar på i den takt han vill. Han gillar ålderspridningen i spinningsalen.
– Några kan vara mina barn, andra mina barnbarn, säger Bertil Larsson. Det är viktigt att det är blandade åldrar.
Bertil gillar teknik och att hålla koll på puls och resultat i appen i mobilen är en viktig rutin.
– Här ser jag hur det har gått, säger han. Om jag haft en bra dag eller om jag kanske inte borde gått hit.
I klippet kan du vara med på ett av Bertil Larssons spinningpass.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.