En ny studie från Mälardalens högskola visar att pandemin fått allt färre att utföra fysisk aktivitet. Dessutom har kvinnor minskat sitt motionerande mer än männen. En av orsakerna tros vara bristen på organiserad träning.

Gymägarna Sebastian och Magdalena Dolk är några av dem som fortsatt med sina träningspass utomhus och under året som varit har allt fler deltagare börjat komma.

Tove Bodin och Johanna Billenman är två av dagens deltagare. I videon längst upp i artikeln berättar de om fördelarna med utomhusträning.