Uppsala

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hör om hur träning på arbetstid har hjälpt anställda med ”livspusslet”. Foto: Johanna Sundbeck/SVT

De tränar två timmar i veckan på arbetstid: ”Har minskat sjukfrånvaron”

Uppdaterad
Publicerad

På Fredrik Nilssons it-tjänstföretag får de anställda träna två gånger i veckan på arbetstid. Träningen har förbättrat hälsan och arbetet, menar han.

– Vi har minskat sjukfrånvaron sedan vi började med detta, säger Fredrik Nilsson, vd.

Företaget Gibon har haft träning på arbetstid, två dagar i veckan, sedan 2017.

På måndagar och onsdagar får alla anställda en timmes lång träning tillsammans med en pt i Boländerna i Uppsala, vilket UNT har rapporterat om tidigare.

Träning och hälsa

Bättre sammanhållning

Vd:n Fredrik Nilsson berättar att träningen förbättrat sammanhållningen och att sjukfrånvaron även har minskat på företaget.

– Poliser och brandmän får ju träning på arbetstid, så då tänkte jag ”ska inte vi träna på arbetstid”. Min tanke var att det kunde bidra till att få ihop livspusslet för många, säger han, och fortsätter:

– Sjukfrånvaron har sjunkit från 4 procent till 2 procent på ett års tid.

Fler företag vill erbjuda träning

Fredrik Knopf, PT på Mytraining, berättar att de har fler företag som efterfrågar träning för sina anställda.

– Det är någonting som vi har sett på senare tid; att man som arbetsgivare vill kunna erbjuda friskvård på arbetstid. Just nu tränar vi omkring åtta företag här, säger han.

Hör mer om vad de anställda tycker om träning på arbetstid i klippet ovan.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.

Träning och hälsa

Mer i ämnet