Sara Sätervang och Jennifer Englund från Sundsvall har startat en kanal på Youtube för att informera om psykisk ohälsa och slå hål på fördomar. De vet själva hur det är att må psykiskt dåligt.
– Man får en stämpel i pannan och det tycker inte jag är okej med tanke på att det är så många som mår dåligt. Det blir en skam. Man vågar inte prata om det, säger Jennifer Englund.
Att ta sitt liv
Tanken är att kunna publicera klipp en gång i veckan och att nå människor som sitter hemma och inte har det bra. Sara och Jennifer har haft olika former av självskadebeteende och även tänkt på att ta sitt liv.
– Det är ju någonting som alltid kommer att följa med mig. Det ligger ju där i min ryggsäck. Men så som jag mår nu så är det ju inga tankar på att jag ska fortsätta skada mig själv eller självmord. Ingenting sånt, berättar Jennifer.
– Jag har varit fri från självskadebeteende i tre månader nu, säger Sara.
Föreläsa och prata
Att nå de som har fördomar om psykisk ohälsa är det främsta målet
– Vad vi egentligen vill göra i framtiden är att få besöka folk att föreläsa och prata om det, menar Sara Sätervang.
– Kan vi bara hjälpa en person eller en vårdcentral att öppna ögonen och börja jobba mer med det här. Då känner jag att vi uppnått vårt mål med vår youtube-kanal, säger Jennifer Englund.