1 minPaulina tar med sin ettåring till gymmet: ”Viktigt med träning”Har tränat med alla sina fyra barn
52 sekFitnesstävling intog Eskilstuna – över hundra deltogDebutanten: ”Jag vill testa mina gränser • Arrangerades för andra året i rad
1 minRiktad polisinsats mot dopning i Umeå: ”Bra att de är aktiva”Så jobbar gymmen för att förhindra doping
2 minMats kropp förfaller efter flera år av dopning: ”Skulle gett fan i allting”Var en av Sveriges första kroppsbyggare • Missbrukade under hela sin karriär
1 min3 frågor om · Dopning-experten om de vanligaste biverkningarnaAntidopningsdagen • Så många dopar sig regelbundet
1 minLista · PT:ns bästa tips – så får du in träning på arbetstid”Träning behöver inte vara så himla svårt”
51 sekUnga ratar krogen – går till gymmet i stället”Hellre ett benpass en fredagskväll” • Trenden: Unga dricker allt mindre alkohol
59 sekPar tränar mer – om de inte umgås med varandraTräningsparet: ”Ta hjälp om ni har barn hemma – så ni kommer iväg”
