Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Mobilen gör dig dum och deprimerad Foto: Mikael Eriksson/Jens Falkman

Mobilen gör dig stressad och ofokuserad – så kan du få bättre vanor

Uppdaterad
Publicerad

Hjärnforskaren Katarina Gospic förklarar varför vi ibland behöver en paus från våra smarta mobiltelefoner.

Se mer i klippet ovan.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

SVT Nyheter förklarar

Mer i ämnet